Archive for 9月, 2009

9月29日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 30th, 2009

昨日、更新前に寝てしまって更新できませんでした。
仕事がひと段落着いたときに、何か物足りない感じるのは
相変わらずですね。それがタバコを吸う習慣だとはもちろんわかっているので
その手には引っかかりませんけどね。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:12160円
禁煙日数:1ヶ月と8日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月28日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 28th, 2009

禁煙日記なのに更新サボりまくりでした。。。m(_ _)m
今日もまったく危なげない一日でした。順調すぎて書くネタが
ないんですけど、仕事からの帰宅途中で乗り換える駅で、
女性がホームでタバコ吸っていました。それ自体は別にどうってことでは
ないのですが、阪神電車は平日ダイヤの帰宅ラッシュ時間帯は
全面禁煙なのです。しかもその女性、喫煙コーナーではないホームの
真ん中で堂々と吸っていました。あきれましたね。
タバコはマナーを守って吸ってくださいね。。。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:11840円
禁煙日数:1ヶ月と7日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月25日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 25th, 2009

今日も危なげない一日でした。最近ホントに食べまくっているので
体重を量るのが怖い。。。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:10880円
禁煙日数:1ヶ月と4日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月24日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 24th, 2009

今日は、5連休明けの出勤でやる気が起きない一日でした。
今の職場って23階建て(おそらく)なのに休憩所が1カ所しかないため、
休憩時間には喫煙者も非喫煙者も集中してしまうのです。
おかげで喫煙所からの臭いが臭いのなんのって。。。(^^;)

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:10560円
禁煙日数:1ヶ月と3日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月23日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 23rd, 2009

今日で長かった連休も終わりな訳ですが、禁煙は順調です。
今日は奥さんと自分が通勤に使っている自転車の修理用の部品を買いに
ホームセンターに行きました。そのとき、駐車場から店に入るところに
喫煙スペースがあるんですがその前を通るときに思わず息を止めてしまいました(笑)
最近、チャンピックスを飲むと少し吐き気がするようになってきました。
次回の診察で先生に報告しておこう。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:10240円
禁煙日数:1ヶ月と2日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月22日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 22nd, 2009

シルバーウィークを利用して実家に帰っていたので更新できませんでした。
最近、他人のタバコの煙が本当に気持ち悪くなりました。
喫煙所の近くにいっただけで気分が悪くなります。
うーん、でも仕事場は非喫煙者がほとんどなのでまっ、いいか(笑)

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:9920円
禁煙日数:1ヶ月と1日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月19日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 19th, 2009

昨日は更新サボってしまいましたが、禁煙は順調です。
というか、前回までの禁煙失敗のときのように、いてもたってもいられず、
自販機走ったり、にコンビニ行ったりして失敗するような場面が
今は考えられない感じで、思い切って禁煙外来行ってお薬をもらって
良かったなと思います。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:9280円
禁煙日数:29日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月17日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 17th, 2009

今日はなんか忙しい1日でした。途中で移動があったからかな?
でも仕事はやることはやって予定通り終わったのでよかったです。
今日は打ち合わせの後、喫煙者の方と喫煙ルームにいきましたが
とくに吸いたいとは思いませんでしたね。というか臭い。
だいぶタバコの煙を受け付けなくなってきたように思います。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:8640円
禁煙日数:27日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月16日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 16th, 2009

昨日書いたとおり今日も飲み会でした。目の前で吸われても
煙いだけで吸いたいとは感じませんでした。
明日も頑張るぞ-!!

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:8320円
禁煙日数:26日
チャンピックス錠:1mg×2錠



9月15日の禁煙日記

Author: ひでりん
09 16th, 2009

今日は飲み会でした。職場はタバコを吸わない人が多いので
その中で大いに楽しむことができました。
何人か喫煙者もいますが全然気にならなかったです。
実は明日も飲み会なのですが気にせず参加です。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:8000円
禁煙日数:25日
チャンピックス錠:1mg×2錠