Archive for 10月, 2009

10月31日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 31st, 2009

今晩、食後に最後のチャンピックス錠を服用しました。
これからは何も使用せず禁煙を続行していくことになりますが
二度と吸わないと固く誓っているし、気をつけないとお薬を
飲むのを忘れてたりもするので大丈夫です(笑い)。
これからもここは更新していきますのでよろしくお願いしますm(_ _)m

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:22,400円
禁煙日数:2ヶ月と10日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月29日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 30th, 2009

昨日、何か身体がだるくて早く寝てしまったので更新
できませんでした。気分も落ち込んじゃって。。。
禁煙は順調なんですけどね。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:21,760円
禁煙日数:2ヶ月と8日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月28日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 28th, 2009

今日は、会社から帰宅途中に前を歩く人がくわえタバコで
歩いていて、むせてしまいました(`ヘ´) フンダ!!!
マナーを守って吸えよなと思ったのですが、自分の変わりように
驚きました。20年吸い続けたのに2ヶ月でもうこんなに
煙を受け付けなくなるとは。オットォ!(・oノ)ノ

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:21,440円
禁煙日数:2ヶ月と7日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月27日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 28th, 2009

今日も危なげなくすごせた1日でした。
もうすぐ、お世話になったチャンピックスともお別れです。
11/2からはチャンピックスなしですごして、
11/7に禁煙外来の最終診察で晴れて12週間の
禁煙治療が終了します。長いようで短い期間でしたが
こんなに楽に過ごせた禁煙は初めてでしたね。
禁煙治療後ももちろん禁煙は続けていきます!!

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:21,120円
禁煙日数:2ヶ月と6日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月26日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 27th, 2009

今日は特になにもありませんって書くのはまずいですね。
とりあえず、おっちゃんの(自分もおっちゃんですが)体臭と
ヤニのにおいが混じった臭いがきつく感じます。
自分もあの臭いを発していたと思うと愕然となりますね。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:20,800円
禁煙日数:2ヶ月と5日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月25日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 26th, 2009

更新が遅くなりがちですね。。。(^^;)
今日は、Windows 7を手に入れたので、
環境構築中です。前、XPで使っていたソフトが
7どころかVistaにすら対応していないので動かすのに
色々やってたら遅くなってしまいました。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:20,480円
禁煙日数:2ヶ月と4日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月24日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 24th, 2009

今日は、午前中お医者さんと買い物に行って、
午後は寝てました。寝すぎで頭痛い(^^;)
昼寝しているときにまたタバコを吸う夢みました。
起きたらなんとも思わなかったけど怖いですよね。

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:20,160円
禁煙日数:2ヶ月と3日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月23日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 24th, 2009

今日はといってあいかわらず問題なく危なげなく禁煙生活
できています。他人のタバコの煙が臭いです。禁煙=嫌煙
って(笑)

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:19,840円
禁煙日数:2ヶ月と2日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月21日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 21st, 2009

今日は、特に何もなかった一日でした。改めて思うんですが
どこからか漂ってくるタバコのにおいが臭いです。
後、タバコを吸っている人がにおいでわかるようにもなりました。
電車で隣に座った人が・・・(笑)

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:19,200円
禁煙日数:1ヶ月と30日
チャンピックス錠:1mg×2錠



10月20日の禁煙日記

Author: ひでりん
10 21st, 2009

昨日は何かしんどくて寝てしまったので今日更新しています。
今日は禁煙については楽に過ごせました。
夫婦でくわえタバコで歩いている人を見ました。勝手に
ちょっとあわれに思ってみてました(笑)

タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:18,880円
禁煙日数:1ヶ月と29日
チャンピックス錠:1mg×2錠