This entry was posted on 木曜日, 11月 12th, 2009 at 9:22 PM and is filed under 禁煙日記. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
11月12日の禁煙日記
今日から、禁煙中に太った分を減らすべく軽い運動を始めました。
また、仕事中もお菓子を食べずにMINTIAを噛んで紛らわしたり、
シュガーレスの空腹感を紛らわす効果のあるガム（オススメ！）を
噛んだりして口寂しさも紛らわしています。
4kgは太ったのでそれぐらい落とすことを目標にがんばります！！
禁煙の方はもちろん継続していきながらね（＾＾）
タバコの本数：0本
浮いたタバコ代：26,240円
禁煙日数：2ヶ月と22日
チャンピックス錠：なし（終了）
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