ひでりんの禁煙日記

9月3日の禁煙日記

タバコの本数：0本
浮いたタバコ代：4480円
禁煙日数：7日
ニコチネルパッチ：1枚起床時から使用

やっとに1週間達成です。

またまだ、「吸いたいな」とか思ってますし、全然楽ではないです。
しかし気を抜かずにがんばります。

1本を踏みとどまれるのは、今までのまずかった記憶と、これは
申し訳ないことではありますが、他人の喫煙姿を「かわいそう」と
思うことにしていることで乗り越えています。

少しづつはタバコを忘れている時間もできてはきていますが。