9月12日の禁煙日記


タバコの本数:0本
浮いたタバコ代:7360円
禁煙日数:16日
ニコチネルパッチ:1枚起床時から使用

今日は仕事でちょっとしたトラブルがあり、仕事が止まった時間が
あったことで”間”ができてしまったため、吸いたいと思って
しまいました。もちろん吸わなかったですが。。。

やっぱり1日1日が禁煙なんですよね。



3 Responses to “9月12日の禁煙日記”

  1. 天空 Says:

    そうだね!

    禁煙は1日1日の積み重ねです。

  2. 二児の母 Says:

    こんばんは
    本当、“間”は天敵ですよね。
    とてもその気持ちわかります!
    でも、この日記を続けるためにも禁煙は必要ですよね。

  3. ひでりん Says:

    天空さま、二児の母さまコメントありがとうございます。
    最近、時々来る吸いたい気持ちを感じるたび、1日1日が
    禁煙だなと感じます。
    日記でも自分に言い聞かせるように何度も書いています。
    まさに「継続は力なり」ですね。

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