This entry was posted on 日曜日, 9月 14th, 2008 at 1:38 AM and is filed under 禁煙日記. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
9月13日の禁煙日記
タバコの本数：0本
浮いたタバコ代：7680円
禁煙日数：17日
ニコチネルパッチ：1枚起床時から使用
今日は妻と神戸でやっている大三国志展を見に行き、
その帰りに久しぶりに居酒屋でご飯を食べて帰りました。
半端じゃないタバコの自販機、居酒屋の喫煙席にも負けず
タバコは吸いませんでした。
よくあることですが、飲みに行ったら吸ってしまうということで
気は引き締めていましたが（実際何度も吸いたくなりました）、
タバコなしでも楽しいものでした。
この17日間で少しは意志も強くなったのかなと思います。
前回の禁煙までは何度も誘惑に勝てなくて失敗してましたので。
今日も書きます。1日1日タバコを吸わないことが禁煙だ！！
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