This entry was posted on 月曜日, 8月 25th, 2008 at 11:50 PM and is filed under 禁煙日記. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
8月25日の禁煙日記
タバコの本数：3本
浮いたタバコ代：2240円
禁煙日数：0日
ニコチネルパッチ：1枚起床時から使用
今日は忘れていた飲み会に参加して、5本ほど
吸ってしまいました。
ここ何日かの失敗に自分に腹が立つのを必死で抑えて
はいますが（自分を責めたら悪いパターンに嵌るので）、
落ち込みはしますね。。。
それ以外にも情報処理技術者試験の申し込みを忘れて
期限切れになっていたり、と禁煙以外でも落ち込むことが
あったりして。。。
少し、体制を立て直すために明日から準備期間を置くことにします。
パッチもお休みです。
↑
あきらめ？
あっ、でもこの日記は続けていきますし、禁煙するための
準備期間ですから（汗）
One Response to “8月25日の禁煙日記”
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8月 25th, 2008 at 11:56 PM
ひでりんです。
といっても期限をつけなければ、
何にもならないので再開は8月30日とします。
気合いれろよ！！（←自分に）